Se hai il Parkinson l’allenamento è fondamentale. Per questo abbiamo pensato ad una serie di video per seguire le sessioni di allenamento che aiutano a stare meglio. Sotto la guida della Coordinatrice dell’attività motoria Francesca Nizzero sei sessioni di lavoro brevi, mirate e alla portata di tutti.
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Tre i distretti corporei interessati: Testa- spalle – Tronco – Gambe
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Due i livelli di difficoltà: Base – Avanzato